科普促健康 携手护“夕阳”

金融街街道科普讲堂开讲，为辖区老年人健康护航

 

日前，金融街街道整合辖区优势资源，以科普讲堂为载体开展系列健康促进活动，让老年人在“家门口”就能学习健康科普知识，提高健康意识，进一步促进老年人科学素质提升。

PART.01

“眠眠”关爱 远离“困”扰

 

“春困秋乏夏打盹”“睡不着、睡不好、睡不醒”……睡眠问题困扰着许多人。金融街街道与白塔寺药店携手走进京畿道社区，护航居民睡眠健康。

“睡眠问题会造成心血管疾病、脑血管疾病、内分泌疾病及很多慢性疾病发病风险的提高……”活动中，专业药师不仅科普了睡眠与身心健康的密切关系，还举例了手机日使用时长偏高、熬夜严重、频繁饮酒等影响现代人睡眠健康的不良习惯。

对于居民提出的“如何才能保证睡眠不被‘偷走’”等问题，工作人员提醒大家，一定要重视睡眠健康，每天保证充足的睡眠时间，工作、学习、娱乐、休息都要按作息规律进行，同时睡前要减少咖啡因、香烟等的使用，保持定期锻炼，并在睡前避免使用电子产品。

PART.02

守护记忆  “脑当益壮”

日前，街道携白塔寺药店医疗团队及敬老志愿者，将一场老年人记忆力守护讲座送进了手帕社区。

老年人为何记忆力减退？什么是老年认知障碍？认知障碍对老人的生活有哪些影响？当天活动中，医生深入浅出地讲解了认知障碍的定义，并详细例举了记忆力衰退、计算能力变弱、认知功能下降等具体表现和对老年人的生活危害等。此外，结合日常情况，医生还生动地普及了老年认知障碍的预防措施，并鼓励老人勇敢尝试认知干预、运动锻炼干预等措施，走出家门、走进社区，重新找回生活掌控力。

活动现场还设置了对话、答疑等环节，让老人们全方位了解自身的身体情况，增强了对认知障碍的正确认识，消除对认知障碍的恐惧和偏见。

PART.03

关爱眼部 守护“视”界

为普及中老年眼科医学常识和眼保健知识，提高社区老年人爱眼、护眼、科学用眼意识，街道联合渤海银行北京分行营业部，邀请眼科专业诊所走进丰汇园社区开展“中老年常见眼病”健康知识讲座及免费义诊活动。

活动中，医生向现场居民讲解了老年人常见眼病，如白内障、眼底病、老视眼、眼干燥症等眼病的临床表现、病因及影响，分析了如何预防及治疗方案，建议中老年人至少要每半年做一次全面的眼健康检查，一旦发现眼部不适就应该及时就诊，尤其是高血压、糖尿病患者，平时要养成良好的用眼习惯。

讲解后，医生依次为老人进行免费的眼科检查，针对每位老人的不同情况，进行症状分析、提出相应的注意事项和治疗建议。

 

PART.04

关注“口福” 品味幸福

 

“口腔健康是全身健康的重要组成部分，与全身健康紧密相关。”日前，街道与渤海银行北京分行营业部共同发力，为温家街社区举办口腔健康讲座。

讲座上，受邀讲解的牙科医生从口腔健康知识、龋齿、牙龈出血、牙外伤畸形、口腔保健以及缺牙种植等方面向老人们分享了各种口腔知识，确保老人提升对口腔健康的保健意识。

活动现场还发放了口腔保健知识宣传资料，演示了正确刷牙方法、假牙维护和牙线、漱口液等辅助工具的使用方法，科普了牙齿缺失的危害性和缺牙修复的必要性，详细讲解了老年人常见的口腔疾病及预防措施，并为到会的老人进行了口腔健康筛查和免费义诊，受到了居民的广泛欢迎。

系列健康科普活动，将健康服务与科普工作相融合，不仅宣传普及了老年健康科普知识和相关政策，还切实提高了金融街老年人的健康素养和健康水平。

下一步，金融街街道将持续发力，探索多方参与、共建共享的社会化老年人科普模式，通过科普讲堂、健康护航等多种形式，增强老年人的健康意识，营造有利于老年人健康生活的社会环境。