4月16日上午，西城区园艺文化推广中心七彩驿站为居民们举办“春季植物芳疗”活动。

讲座前，老师首先带领大家进行“十巧”操，让大家打开心情和身体，让每个人的身心感觉到愉悦。

在讲座中，老师为大家介绍了芳疗法的基础知识，讲解了精油与植物的关系、萃取方式、作用和排泄途径。老师也为大家准备了柠檬、佛手柑、胡椒薄荷等精油，让每一位到来的居民进行闻香，并了解这些精油的具体作用。

除此之外，老师也告知大家，日常生活关键词是均衡。按时休息，睡眠足，作息规律才是关键，这样才能更好地保持开朗的好心情。

活动结束后，参加活动的居民表示很喜欢这样的活动，不仅学到了植物芳疗的知识与方法，更学会了如何更好的拥有一个好心情，希望这类活动多多普及，让大家学到更多对生活有帮助的知识。